美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 女星都是运动控 好身材都是练出来的(3)
女星们的身材都是个个完美,那么她们最喜欢的瘦身方法是什么呢,安吉丽娜·朱莉 全智贤 李孝利等这些拥有火辣魔鬼身材的女星们的完美身材是怎样炼成滴?
玉珠贤
玉珠贤的身材也是很健康美丽的
塑身秘方:
玉珠贤起初曾选择过单纯的食物减肥方法,可是每次中断下来,赘肉就立即恢复原型,迫不得已她选择了运动。此后她每天和妹妹跑到屋顶跳绳,跳一千次,果然很快见成效。现在的她又开始不间断地练习瑜珈,不仅变得身材苗条,皮肤细嫩,而且显得更有活力和神采了。
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