赵薇快速减肥法 一个月就瘦22斤(7)

在《致青春》的首映礼上，赵薇真是下了我们一跳，这还是那个小燕子，土圆肥啊，赵薇这是怎么了，不过还好，用她的独家减肥方法，一个月轻松瘦22斤，姐妹们赶快学学吧。

瘦身饮食

黑木耳红枣汤

材料：红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。

做法：

1、将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。

2、黑木耳用清水泡发，摘洗干净。

3、把红枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。