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让你瘦到尖叫的鲁豫减肥法(4)

来源于：维度女性网2013-10-09 16:49编辑：vdolady
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四、多运动

这里说的运动并不一样是专门去健身房动个大汗淋淋，在生活中运用到每一个机会就能加速细胞代谢。比如多散步、多爬楼梯、多站着，少坐少躺。

图说天下
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