美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 柳岩教你四大减肥秘诀(2)
随时随地：抓住机会陪男友跑步
运动对于柳岩来说是随时随地都可以进行的，只要有机会，她都会加入运动行列以实现减肥，保持身材，她曾在节目中自曝曾经为了陪男友减肥，一个月天天跑22层的楼梯。
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