爱惜自己的身体 拯救乳房别害羞(6)

乳腺疾病已经成了女性多发病，经常听说某某人乳腺癌晚期什么的，着实觉得痛心，也对这些女性平时不注意爱惜自己心存怨恨。乳房是私密部位，即使偶尔不适，很多女性朋友也会羞于启齿，以致造成病情延误。小编要说，拯救乳房不需要害羞!

3.粗盐按摩

洗澡的时候，手上少量的粗盐，均匀地抹在乳房上，然后轻轻打圈，让粗盐全部融化。粗盐融化后会产生热量，这时结合按摩，沿着乳房形状按，慢慢就会发现乳房内部也开始发热。