适合保护，防止老化松垂
胸部是否会下垂与大小有一定关系，因为地心引力的作用，胸大的女性更容易遇到这个困扰。但胸小的女生也并非可以安枕无忧，除了遗传，缺乏运动和饮食失调是造成胸部下垂的最主要原因。特别是反复节食反弹的做法，对胸部伤害尤为厉害：乳房大小改变太快太多，韧带组织很容易失去弹性，乳房没有了这一天然支撑，就会提早松弛下垂。一旦乳房出现明显下垂，除了美容外科手术，极难恢复到原先的型态。
适合的胸衣能有效预防胸部下垂，特别在运动时，胸衣能充分保护乳房，避免动作或晃动太大造成韧带拉伤。需要注意的是，胸衣90%的承托来自横向系带而非肩带，因此在选择胸衣时，应注意系带是否与身体紧密贴合但又没有勒紧感，系带交款，穿着时会更舒适，一旦为了贪图舒适而松开系扣，胸衣便失去应有的承托作用。