按摩手法+小工具，完美塑造漂亮女性(12)

作为女人，对美的追求始终是高标准的。现如今，美的最高标准就是小尖脸，大咪咪和修筑美腿。如何通过一种运动就让三个重要部位都很引人注目捏?小编推荐按摩减肥手法配合瘦身小工具，轻轻松松塑造出完美漂亮的女性哦。

step2

双手从脚踝处沿小腿后侧滑推一边轻捏肌肉，会感觉有点酸酸的，可滑推轻捏至感觉小腿肚肌肤变软，能防止因长时间穿高跟鞋导致腿部肌肉生成。