日常技巧和动作一样可以纠正X型腿(6)

很多妹纸对自己的X型腿深恶痛绝，可是骨子里一向觉得，要改变这种现状只有靠手术来解决，出于对手术的恐惧，因此一直纵容X型腿毫不留情地破坏身材。其实X型腿不一定要靠手术矫正哦。小编分享日常技巧加运动纠正X型腿的方法，一起来看看吧。

第五种：

首先找一把椅子和一本厚一些的书本，大概3、4百页的样子。然后坐到椅子上面，尽全力地用小腿把书本夹住，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。

爱美网小编点评：此方法具有很强的针对性，对于X型腿的纠正很有帮助。最最重要的是，坚持使用这个方法还可以瘦腿，一举两得哦!赶紧动脚试试吧!