丰胸有术 国庆七天丰胸操(2)

　　3. 再慢慢以指腹按摩至胸上近颈部的位置，重复5次。

　　4. 以双手按着胸部，轻力按压，至感到胸部向前挤，重复5次。

　　5. 张开手掌，以掌边由胸部外围轻轻上下揉搓，来回5次。