| 精彩专题

美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 瑜伽美胸式 立铸诱惑波霸(4)

瑜伽美胸式 立铸诱惑波霸(4)

来源于：未知2011-06-18 16:24编辑：vdolady
分享:
四、自然托高式动作1：“吸气，双手握拳，双臂平举与肩同高，且左右打开，手肘弯曲成90度。动作2：吐气，双手用力向中间推挤至手肘及掌心完全并拢，静止5秒后慢慢放松，重复8至12次。
图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任