都说女人过了25岁就到了分水岭，保护好的女人会持续年轻的状态，呵护不好的女性会提前衰老十岁。因为年龄、生活习惯以及哺乳等因素都会使得胸部慢慢的缩水与下垂，那么，过了25岁的女人想要保持美丽胸线应该怎么做呢?
1、每周做3-4次美胸运动
很多人经常小看运动的力量，其实适当的运动绝对可以令我们的胸部变得更加完美。拿个2公斤的小哑铃或是弹力绳做抽马达的动作，和竞走时的上臂动作，可以减少外扩，消除蝴蝶袖，提高胸线。(哑铃可以向上举20次，侧面20次)
2、穿支撑内衣
这一点对那些松弛下垂型尤为重要。好的调整型内衣能把腋下、背部和腹部的肉肉都挤到胸部里去，让你的罩杯立刻大两个级别。记住睡觉得时候不用穿内衣，可以让身体放松，也有助于夜间的睡眠，睡眠好了，可以起到养肝的作用。