秋季丰胸美食 好吃又养颜

想要拥有傲人美胸，除了多做美胸运动，在饮食上还要多吃一些润肤或富含胶原蛋白的食物，今天小编就为你推荐几款适合秋季食用的丰胸美食。养颜丰胸都能吃出来，还等什么呢?

好吃又丰胸，如此一举两得的好事，美眉们可不能错过了!如果再配合上丰胸运动，罩杯升级也是有可能的哦!

1、胡萝卜炖牛肉

材料：胡萝卜半条、牛肉3两、盐、酱油、八角、胡椒、砂糖1汤匙。

做法：胡萝卜、牛肉同时加热。加入酱油、八角、胡椒、砂糖。

作用：胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。