近来，柳岩可谓是星途一片坦荡，不仅各大场合频频现身，更是电视、电影全面开花。人们几乎每天都能在网上看到柳岩的身影。今天，柳岩又现身微电影《灰机灰 机》的宣传活动。一身纯白裙装的柳岩告诉我们：谁说纯白只能清纯不能性感。一身纯白透视短裙的柳岩，胸前、背后都采用透视的设计。谁让柳岩身材好呢!美 胸、深深的事业线岂能不秀一番。
丰胸操+丰胸按摩，迷人美胸练出来
■ PART 1. 丰胸操
1、站直全身，骨盆一定要立起来，收紧腹部与臀部的肌肉，两肩放松，肩胛骨后仰并下压，令胸廓适度地打开，往左侧平举左臂，从手掌开始绷直整个手臂，掌心朝下。
然后从下→后→上的方向转动整个左臂，依次回复手臂的姿势，再以下→前→上的方向转动手臂。
2、同样是先侧平举起左臂，令肩部与手臂连成直线，注意右肩也要保持同样的高度，不要随之歪斜，胸廓始终保持打开的姿势。
在保持手臂伸直的情况下，将手掌往上压，掌心朝外侧，手掌与手臂成90度。放下来后，再往下压，掌心朝内，与手臂成90度。
3、手臂往头顶的方向伸直，左臂屈肘，放下下臂在头部的后侧，右臂屈肘，用手扶着左侧的手肘，尽量往上举高并伸展手臂，然后以这个姿势，往右侧弯腰。
值得注意的是，先固定左臂，往右弯腰来拉伸左侧身的肌肉，然后用左手固定右臂，往左弯腰拉伸右侧的肌肉，方向不要搞反哦!