近来，柳岩可谓是星途一片坦荡，不仅各大场合频频现身，更是电视、电影全面开花。人们几乎每天都能在网上看到柳岩的身影。今天，柳岩又现身微电影《灰机灰 机》的宣传活动。一身纯白裙装的柳岩告诉我们：谁说纯白只能清纯不能性感。一身纯白透视短裙的柳岩，胸前、背后都采用透视的设计。谁让柳岩身材好呢!美 胸、深深的事业线岂能不秀一番。
4、左右手臂举高并屈肘，下臂前后叠放，双手扶着各自的手肘，胸廓打开，再往后压动手臂。
当右侧下臂放于左侧之前，往后压动的时候，是在锻炼左胸，而双手互换，将左臂放于右臂前再往后压，这样就是锻炼右胸哦!
5、右手手指并拢，用指腹按左侧锁骨下方，靠左肩的位置，然后左臂屈肘，左手握拳，大幅度地往后转动肩关节，再左右互换，用左手扶着右侧，左臂屈肘往后转动肩关节，充分刺激胸部周围的淋巴节。
6、手臂屈肘，双手握拳举于胸前，手臂稍稍打开，然后以上→后的方向转动左右两侧的肩胛骨，尽量大幅度地转动数次，拉伸胸部周围的肌肉，令胸肌的承托力更好，胸部就不容易变形啦!