丰胸操扫除胸部问题 缔造丰满曲线(5)

爱美是女人的天性，女人为了美也是什么都愿意做的。比如为了拥有傲人身材，女人就会想尽办法对付平胸、副乳、胸下垂等问题。今天小编教我一套丰胸操，帮你一扫胸部尴尬问题，缔造丰满挺拔的胸部曲线。

2、手肘缓缓伸直向上举压力，手掌从最初的向内慢慢往前转向。

3、手肘进一步伸直，令双臂上举，与地面垂直的同时，将下臂往外转，手掌向左右两侧，两个哑铃的一端互相触碰。