美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 平胸妹子们饮食中的丰胸圣物(7)
☆芹菜、核桃及红腰豆等，有助胸部发育。
★维生素A丰富的食物
☆花椰菜及葵花籽油等，都有利于激素的分泌。
★维生素B丰富的食物
☆牛肉、牛奶、豆类及猪肝等，亦有助激素的合成。
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