做好丰胸日常功夫，罩杯轻松升级！(5)

即使身材已经很苗条了，可是如果没有傲人上围，还是会觉得自己的身材不够完美。毕竟有沟才会火，胸部就是女人的事业线、感情线嘛。老女人刘晓庆还在丰胸，我辈怎么能轻言放弃呢。下面分享最有效的丰胸秘笈，教你做好日常功课，轻轻松松升罩杯!

◆ 秘籍POINT 2：日常生活巧丰胸 不知不觉升罩杯

▌吃出大咪咪

胸小的美眉们平时应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。特别要补充锌，因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在胸部等部位转化为脂肪，促使胸部的丰满、臀部的圆润。特别是处于生长发育的女孩，不应为追求苗条而过分节食，极有可能因营养不良而妨碍胸部的发育，错过长成丰腴美健的机会。