胸部健康才是美胸的第一标准 好好“善待”胸部！(6)

丰满紧实的胸部可以让你的女人味大增!不过，你有没有好好“善待”你的胸部呢?胸部健康可才是完美胸型的头号标准。从正确佩戴文胸到按摩，你需要好好学一学!

STEP3 在双乳之间做8字型按摩。

提示：每个动作重复5-6次，持续时间每个在30秒左右。通过按摩能够促进血液循环，刺激乳腺。

小贴士：按摩胸部的同时，可以定期做乳房“触摸”检查法，做好自我保健，才能拥有健康漂亮的胸部。