美胸日程表给你一整天最有效的丰胸方法(6)

很多女人自认为对胸部的保养功课挺到位的，每天晚上淋浴后按摩，搽些乳啊霜啊的，其实这些还远远不够。下面都你列一张美胸日程表，计划好一整天的美胸步骤，从点滴做起长抓不懈，你也能体验女人“挺”好的滋味。

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运动完，好好的洗个澡，放松一下身心吧!别放过在浴室里的时间，这也是不错的美胸时刻哦!你可以利用水龙头喷出来的水流力道，由下往上冲击胸部四周，对胸部也有一种刺激与按摩效果。