在这样一个生活水平小康的年代，人们对吃、穿有所讲究外，更追求的是自身的完美吧!特别是对于女性朋友来说，胸部就是要有完美的胸型，那我们该如何让双乳达到那种美的高度呢?快看，这样就可以做到!

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1年练出“蜜桃胸”

锻炼可以使胸部肌肉变得坚挺发达，从而促使胸部二次发育，持之以恒方能见效。

适宜对象：打造“S”线条的女性

增大指数：★★★☆☆

反弹指数：★★★☆☆