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瑜珈操丰胸操 完美胸部曲线(4)

来源于：维度女性网2013-11-21 10:36编辑：00123qaz
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双手十指于背后互握，吸气时，腹部、臀部、大腿用力，脚掌向下，将臀部稍微向上推，肩膀向后转。

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