导语:胸部的保养大家可不能忽略哦,今天呢我们就来了解一些能瘦身能丰胸的方法,果汁是夏季的必备食谱,想要丰胸减肥这几款的果汁可是能满足你的两者需求,四款果汁推荐给大家,大家也可以在家自制哦,清凉解暑又能瘦身丰胸。
丰胸果汁一:奇异果蜂蜜汁
效果:奇异果有酸甜迷人的口感,营养价值也很高,富含大量维生素C,是美容的好东西。但是更重要的是还能丰胸,在增加胸部弹性的同时,还可以达到很好的美白效果,可以说一举三得。
材料:奇异果2个、蜂蜜适量、水150ml
做法:先将奇异果洗净,再去皮切成小块,然后将所有准备材料一同放入果汁机中,搅拌一分钟后,将果汁倒入杯中饮用即可。
丰胸果汁二:木瓜牛奶汁
效果:在很多MM们看来,木瓜是最传统的丰胸食物,而牛奶则含有丰富蛋白质,可以帮助保持乳房的弹性和光滑度。所以,每天早上喝上一杯的话,肯定会轻松拥有丰满的美胸的哦!
材料:1个木瓜、2杯鲜奶、3个蛋白、冰糖适量
做法:首先,将木瓜切半,去籽,再取出果肉,放入果汁机中打成泥状。然后将加入鲜奶和冰糖,再启动果汁机20秒。最后,将果汁倒入杯中即可饮用。