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如何减肥不减胸 三个小妙招让你的胸部不下垂(2)

来源于：花花女人2015-02-03 14:27编辑：vdolady
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1、合掌双手用力

这个动作超简单，就是将你的两手掌相互用力合压，做的时候，你会感觉到胸部两侧的肌肉正在慢慢拉紧，停顿5秒，然后再重复这个动作10次。

减肥如果把胸部也减掉了，那是一件相当郁闷的事情。为什么减肥的同时，胸部会下垂呢？小编今天就要为你揭开这个谜底
图说天下
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