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美体专家推荐夏日6大最给力瘦腰方法(6)

来源于:未知2011-08-26 11:52编辑:vdolady
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腰腹运动可以帮助内脏蠕动,排除胀气和废物,并且强健腹部肌肉,一来能托住内脏不往下掉,二来能抑制腹部脂肪堆积。就视觉效果来看,有肌肉线条的腰即使还不够细,也比软绵绵的大腹便便好看,不是吗?

图说天下
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