练就迷人电臀 揭开温岚美体招数(4)

想要有“电臀”?却无法抽出时间去健身房健身?不要再为自己找借口来，下面小编就教你几个简单的美体动作，让你拥有更迷人的曲线!并且搭配超好用的身体保养品，就能让你变成无敌美少女!首先来借鉴一下性感女神温岚的美体秘诀吧。

3. 小腹到大腿

双脚打开与肩同宽，微微屈膝，双手平行向前举，可维持身体平衡。用腹部的力量做出前后摆动的动作，来回十次。