五招消灭臀部“橘皮”组织 解决下垂松弛等问题(2)

臀部是女人身材比例完美的重要部位，也是展现性感的重要部位，它的弧度与女人的性感度有着必然的联系。如果臀部的“橘皮”组织过多，就会使得臀部出现下垂、松弛等问题。要如何解决臀部橘皮组织呢?5大塑臀狠招将你的“橘皮”组织彻底消灭。

肌肉运动

2.增强肌肉运动要“狠”

增强肌肉活动，减少脂肪沉积。摆脱即将形成的橘皮组织，建议进行骑自行车，游泳等有氧运动。这些积极的运动可以促进血液循环，分解脂肪，甚至强健肌肉组织。