美体 > 完美塑形 > 美臀 > 揭秘无法拥有翘臀的7个原因(9)
■7:走路腿不直
不知道你有没有发现,其实我们走路的时候,大部分的人腿都伸不直,屈膝的情况并不罕见哦!这个动作并不会使用到会让屁股往上提的腰大肌。屈膝走路会让前腿更容易被使用并且使肌肉发达,结果不但无法提臀,不知不觉间也会让大腿变粗,是必须要改正的错误姿势哦。
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