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拥有魔鬼身材台湾名模赖琳恩塑性秘籍(2)

来源于：维度女性网2013-12-20 16:16编辑：00123qaz
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【纤腿翘臀运动】

预备动作

采跪姿，膝盖、脚背均贴地，双腿与肩同宽，大腿与小腿呈直角，双手与地面垂直以掌贴地。

图说天下
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