| 精彩专题

美体 > 完美塑形 > 美臀 > 8个姿势拯救臀部下垂 另外选对底裤也能变翘PP(7)

8个姿势拯救臀部下垂 另外选对底裤也能变翘PP(7)

来源于：维度女性网2016-05-31 10:51编辑：vdolady
分享:

Step3：健身球是个很实用器械，在家看电视的时候，都可以练习这个动作。

Step4：久坐很容易让盆骨外翻，吸腿蹲能很好的缓解下垂的重力，还能让侧臀肌更紧致。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任