近日“暮光女”克里斯汀·斯图尔特为某杂志拍摄了一组亲水写真，写真中的克里斯汀·斯图尔特身着比基尼和裹胸礼服，大摆热辣POSE，完美体形展露无遗，经过了几年的锤炼，克里斯汀·斯图尔特已经顺利从电影中的“学生范儿”晋级性感小女人行列喽!纤臂、细腰、美腿，好身材看点多多!克里斯汀·斯图尔特的身材绝对是想要尝试“比基尼”泳衣的美眉努力的方向呢!想要拥有克里斯汀·斯图尔特一样的动人身材，这样做就行了!
收腹：伸展运动
通过有意识地伸展肌肉，进一步地提高锻炼腹部的效果。
1.俯卧
2.双手略微分开与肩同宽，靠近身体，慢慢抬起上半身
3.保持这个姿势10秒钟