美体 > 完美塑形 > 收臂 > 电脑族MM如何减掉水肿手臂 小妙招消除烦恼(2)
将左手的拇指贴于右手肘的内侧，轻轻按压约10秒。然后换另一只手。右手肘内侧淋巴丰富，轻压可以促进停滞的淋巴液流通。
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