普拉提这种瘦身运动相信对于钟爱减肥的你来说并不陌生，下面我们就来介绍一下，小脸明星们推重的普拉提瘦脸法，让你轻松拥有上镜巴掌脸。照着做，下巴尖尖看得到。
普拉提瘦脸操教你最有效的瘦脸运动方法雕塑脸部中心线：
1、从下巴开始，利用大拇指与食指轻轻捏住下巴的肌肤，不必特别用力，由下往上捏。
2、轻捏嘴巴周围，利用指腹力量，慢慢捏。尤其是法令纹的位置，要更仔细，就像是要把纹路统统捏消失。
3、轻捏额头部位，记得要停留10秒钟左右。
4、以中指指腹的力量按压鼻翼两侧，可以促进脸部血液循环，赋予肌肤活力。