身材再好，如果有臃肿的大饼脸也会让你的美丽大打折扣。怎么办从此刻开始塑造你的完美小颜吧!小编在此介绍魔力瘦脸4招给你，快来试试吧!唇力不足会使人不自觉半开嘴巴、以口呼吸，导致细菌进入口腔、感染呼吸道，使感冒机率大增。因此设计这套运动，是要让病患改掉以口呼吸的习惯，后来发现锻练唇力也能美。
原理在於脸部表情多半是由嘴唇周围肌肉牵动，因此从训练唇力开始，进而可运动全脸表情肌肉，达到：
脸部线条紧实、
嘴角上扬、
消除双下巴等效果，视觉上更显年轻。不过可别以只有老女人才需要做这套脸部运动喔!宝田提出以下方法测试唇力，若唇力不足就表示你需要快开始锻练自己的脸部肌肉了。