不同果蔬的局部瘦身秘籍(3)

有很多女性朋友都喜爱吃蔬菜水果减肥，因为果蔬相对各种减肥方法来说，既健康又有效。但是，你是否知道不同的果蔬对于瘦身拥有不同的效果呢?下面，小编就为大家介绍五种专门瘦身体不同部位的蔬果。感兴趣的MM快来试试吧。

翘臀食物：豆腐

臀部会下垂，是摄取的动物性脂肪在臀部堆积所致。只要少摄取动物脂肪，多吃一些植物性脂肪或含有植物性蛋白质的食物，如豆腐，就可以避免臀部下垂了。而且豆腐含有丰富的蛋白质，能够帮助消化，防止脂肪在体内堆积。