最有效的日常按摩瘦脸方法，全方位雕琢精致小脸(4)

代谢不畅，体内循环出现问题的话，可不仅仅是身材发胖，脸蛋看起来也会圆乎乎，肉嘟嘟的，立体感神马的基本上就谈不上了。要瘦脸，先要弄明白面部水肿和松弛的原因，找对原因才有可能采取有针对性的方法。下面就教你打造精致小脸的方法吧。

【3】晚上做做瘦脸按摩

除了从内调理，你也需要借助外力来进一步加速面部的消肿。用手或按摩工具，顺着淋巴流动的防线去做些简单的按摩，特别是从耳后到锁骨之间的淋巴结，是能疏通淋巴，将面部积聚已久的毒素和水分往下流动并排走。

按摩之前你也可以先涂抹一些乳液或按摩霜，既能护肤又能瘦脸。而在早上，面部水肿会特别明显，你可以先用热毛巾敷一下脸，然后再用冷毛巾敷脸，从而刺激毛细血管，加速血液循环。