美体 > 完美塑形 > 细腿 > 韩国美腿女星传授瘦腿经验(6)
第六位 金雅中
必杀技:保持正确的姿势
尽可能不要盘腿坐,要经常让大腿肌肉处于紧绷状态。
升级武器:体露+瘦身喱+饮食调理
洗澡后涂抹体露和瘦身喱,既能补充水份,又能提升皮肤弹力。饮食方面,为了防止腿部肿胀,尽量避开辣和咸的食物。
不要在最美的夏天做个胖子!赶紧动起来!
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