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做什么运动可以瘦腿减肥 6个最简单的瘦腿方法分享(5)

来源于：未知2011-06-18 17:01编辑：vdolady
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做什么运动可以瘦腿减肥6个最简单的瘦腿方法分享高抬腿单腿站立，另一条腿膝盖弯曲90度，使其与腰部也呈直角，脚尖朝下，左右各做30次。
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