美体 > 完美塑形 > 细腿 > 减肥MM必看 1月大腿劲减6厘米(4)
推荐2：欧莱雅，优点，新款带按摩轮，按摩方便，价格相对便宜，网上买100，质地清爽;缺点，容易反弹。
推荐3，精油，优点，滋润度高，渗透力强。缺点，效果有待考证，要包保鲜膜，精油牌子混杂，难以挑选。
3.少吃甜食或肉：或者爱吃甜食的吃糖吸止系，爱吃肉的吃脂吸止系。没感觉副作用。
4.长时间坐或站的穿仿静脉曲张的袜子。
5.刮痧，刮痧对于肥肉型的比较有效果。
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