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7招让大腿线条更加修长(6)

来源于：维度女性网2011-11-10 16:27编辑：vdolady
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各位女性朋友们想让你的双腿变得更健美，更性感吗?如果是，就太幸运啦!小编为你们介绍8种最有效的锻炼方法来帮助你强健腿部肌肉，打造绝对sexy的诱人美腿，让你们无论走在哪里都是焦点。

6. 爬山

你生活的城市有小山吗?那么去小山上悠闲的走一走吧。如果你小山离你住的地方有点远，那就尝试至少十五度倾斜的跑步机吧。

有了跑步机，你就不用遍寻小山了，而且，它同样会帮你塑造完美腿型。

图说天下
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