美体 > 完美塑形 > 细腿 > 拥有修长双腿 严守居家6法则
想要拥有迷人的身材,你就必须要严格的要求自己身体的每一个部位。所以,腿部的线条对于女性身材来说起到一个尤为重要的作用,现在的女性因为上班,长时间的久坐使得下半身的脂肪越来越多,会显得身材矮小臃肿。所以腿部减肥要尽快解决,下面小编就要来为大家介绍几招。
第一招用脚尖走路
上楼梯时要养成只用脚尖走路的习惯。能使脚腕变得纤细。
第二招按摩脚掌
利用指压棒按摩脚掌,如果没有指压棒,用笔按压脚掌也可以。
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