神奇瘦腿按摩法 帮你立刻拥有美腿

想要穿性感的短裤，可是因为那双粗壮的大象腿却让你对票脸的短裙和短裤望而却步。要怎样才能瘦腿呢?别急，下面小编就教你一套最实用的瘦腿按摩，帮你排毒消除水肿，轻松拥有美腿，想露就敢露。快来试试看吧。

瘦小腿按摩手法

step1：右腿伸直坐在地板上，左腿屈膝微微抬起，小腿要用力绷直，脚尖尽量向后翘起，拉伸小腿腿肚的肌肉。5秒后放下，反复10次，换边做相同动作。

step2：双手扶住小腿两侧的肌肉，将腿部的肌肉放松，由下往上按摩小腿肌肉，反复10吸后，换边做相同动作。