想要胸部变大，其实最健康有好的方法就是采用饮食丰胸法，在饮食丰胸法中对于石材业是非常讲究的，其中花生是不错的选择。因为花生富含维生素E和脂肪，他能促使卵巢发育和完善，从而促进乳腺管增长，所以，才会有面小快速的丰胸效果，这也是现在一些爱美人士经常采用的方法，下面就来看看如何用它来做料理吧。
花生6种吃法 胸部自然变大
吃生花生米
一、吃生花生米
买生的花生米(一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都容易让人长胖)，每2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃。