每一个飘零的女人都会有一双美腿陪伴着她，但是有些MM因为某些原因拥有着一双O型腿，其实这种腿型并不罕见，有不少女生双腿的骨骼都成O字形，为什么会有这种现象呢?其实导致O型腿最大的原因还是生活习惯。下面小编就要为大家介绍如何帮助你改变O型腿的方法，让你能够拥有羡慕已久的完美双腿，快来试试吧。
4、双腿微微张开，脚掌绷直，全身拉伸地俯卧在地上，双臂屈肘，下臂叠放托着额头，脚背、大腿上侧、骨盆、腹部、胸部贴紧地面。
保持这个姿势，右腿屈膝，小腿上抬，保持大小腿的夹角成90度，同时呼吸10秒，左右各做7次。