李那英李素罗李惠英 韩国明星美腿瘦腿有妙招(3)

在娱乐圈中嘴部却得就是美女，像金喜善，李那英，李素罗以及李惠英这样不仅长的漂亮而且还拥有美腿的明星更是娱乐圈中炙手可热的大牌，那么，这些性感女星的瘦腿绝招是什么?如何拥有修长美腿?下面就来让我们看看四大美腿明星的瘦腿绝招吧。

李素罗——不懈的伸展

用肘部着地弯下身子，将一条腿抬起、放下，每天反复进行10次以上。此外，用一侧肘部抵地，身体侧卧，然后抬起、放下一条腿，每天反复进行20次以上。只有每天坚持不懈，才能看到效果。