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简单瘦大腿运动 只需两天一次(8)

来源于：维度女性网2012-04-04 22:26编辑：vdolady
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夏天快要到了，所以，瘦大腿是必需的事情，那么，什么是瘦腿有效方法呢?你只要两天练一次就能有效的瘦大腿，跟着做，隔天练习一次，长期坚持下来，你就能看到期待的效果。

step8

step8　　最后，两腿自然分开，膝盖微微弯曲，上身向前微倾，双手放在膝盖上，放松双腿。

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