宋茜vs少女时代等韩国女星 揭秘高效瘦腿方法(7)

韩国明星的身材一直都是很多女孩们羡慕的，为什么他们能够保持这么好的身材呢?下面来看看专访了宋茜少女时代徐贤等八位美腿明星，揭秘她们的美腿秘诀。想要在春夏季秀美腿的MM们还在犹豫什么呢?赶快来参考一下他们的美腿必杀技吧!

宋茜少女时代徐贤等女星分享瘦腿方法

金雅中

必杀技：保持正确的姿势。

尽可能不要盘腿坐，要经常让大腿肌肉处于紧绷状态。

升级武器：体露+瘦身啫喱+饮食调理。

洗澡后涂抹体露与瘦身啫喱，为双腿补充水份，又能提升皮肤弹力。饮食方面，多嘱一些防止腿部肿胀，尽量避开辣和咸的食物。