2012年8月1日，电影《女朋友男朋友》剧组在台湾举行了盛大的首映记者会。主演桂纶镁一袭短裙亮相，还和一大群泳装男生大方合照。无奈这条短裙小编怎么越看越像“面口袋”，好像套在了“小美”桂纶镁的身上。不过脚上的荧光黄高跟鞋十分打眼，成功地把人们的视线转移到了桂纶镁的腿上。桂纶镁看来一直都在努力瘦腿，腿型练得很好喽!爱美的你，也想在夏季美美地秀出双腿，瑜伽瘦腿是个不错的选择。
注意事项：
1、重量要循序渐进增加， 不可急于求成，也不可不加负荷，否则达不到锻炼的目的。
2、这几个动作都可做休闲练习，速度可以根据当时的体力进行，但一定要根据教练规定的时间和次数。
3、做瑜伽练习时，每个动作到位后应该尽量保持几分钟。