娱乐圈中有几位女明星绝对称得上是“美腿女神”,那纤细又有曲线的双腿,实现了女生们对美腿的所有憧憬。如此完美的双腿你可不要觉得是天生的,来看看明星的独家瘦腿法,你就知道了!
国际章私房美腿秘籍
章子怡这样的曼妙身材是许多女性追求的目标。看她那双美腿,是否羡慕不已呢?子怡说,练就美腿可用以下方法哦,赶快试试吧!
改掉跷腿的不良坐姿
无论在家还是在办公室,如果跷着腿坐一整天,会阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理,比如按摩,下肢静脉会渐渐突出,严重影响下身循环,导致脂肪增厚,连肌肉都会僵硬。
对抗招数:除了改掉跷腿这种不良坐姿,不要老坐着不动,还要积极做下身按摩。可以每天洗过温水澡后,用身体专用按摩精油按摩小腿或足底,无论扭捏或按压,都可以及时缓解下半身浮肿,防止脂肪堆积。