笔直的一双美腿是每一个美眉梦想的事情,紧身牛仔裤、火辣热裤,无不是在秀自己的一双美腿……但是同样有很多人为自己的腿型而郁闷,萝卜腿、大象腿困扰了很多美眉。今天,小编教大家一些美腿速成法,让美眉们轻松摆脱大粗腿,秀出秀场曲线……
瘦腿食物
芝麻:
提供人体所需的维他命E,B1,钙质,特别是它的“亚麻仁油酸”成分,可去除附在血管壁上的胆固醇。
蛋:
富含维生素A,B1,B2,还有矿物质和纤维素。对调节体液的平衡稗益良多。
海苔:
富含维生素A,B1,B2,还有矿物质和纤维素。对调节体液的平衡稗益良多。