多吃这些瘦腿食物，轻松拥有大美腿

据有关数据调查统计，男人们看女人的时候最先看的是女人的大腿。所以如果想吸引男性的目光，就要拥有一条美丽的大腿。其实想要拥有美丽的大腿并不难，根本不用拼命节食，也不用拼命运动，平时只要吸收一些另腿部变细的食物就可以轻松拥有一条大美腿！

奇异果

奇异果

奇异果含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说，奇异果是最合适的减肥食品。因为它虽然营养丰富但热量极低，其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收，还可以令人产生饱腹感。奇异果能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿部变粗。是减肥与兼顾营养的最佳选择。